Principal recettes Flautas au poulet et aux épinards au four

Flautas au poulet et aux épinards au four

Rendement: 12

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 1 bouteille (12 onces) de bière
  • 2 tasses d'eau
  • 1 cuillère à café de sel casher
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de poudre de chili
  • 1 piment jalapeño émincé
  • 2 tasses de bébés épinards hachés
  • 12 tortillas de farine (8 pouces)
  • 6 onces de fromage Colby Jack râpé
  • aérosol de cuisson

Instructions

  1. Pour préparer ces flautas, préchauffez le four à 450°F.
  2. Dans une grande casserole, mélanger le bière brune eau, sel, poudre d'ail, cumin, poudre de chili et la moitié du jalapeño.
  3. Ajoutez le poulet dans la poêle et portez à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter 20 minutes.
  4. Retirez le poulet et émincez-le avec deux fourchettes ou ajoutez-le dans le bol de votre mixeur KitchenAid avec la palette et laissez-le partir.
  5. Versez tout sauf 1/4 tasse du liquide de cuisson. Ajouter le piment jalapeno et les épinards restants; cuire à feu doux pendant quelques minutes jusqu'à ce que les épinards soient fanés.
  6. Versez une grosse cuillère à soupe du mélange de poulet près du bord de la tortilla. Ajoutez une cuillerée d'épinards et de fromage sur le poulet. Roulez fermement la tortilla.
  7. Placer la couture vers le bas sur une plaque à biscuits graissée. Répétez avec les tortillas restantes. Vaporiser les flautas préparées avec un enduit à cuisson.
  8. Cuire au four pendant 10 minutes, retourner et retourner pendant 5 à 10 minutes supplémentaires jusqu'à ce que les tortillas soient dorées. Servir avec du guacamole à la crème sure et de la salsa.
Flautas au poulet et aux épinards au four

Histoire de Meghan

Meghan Storey a eu la chance de travailler dans le monde de la bière artisanale depuis qu'elle a obtenu son diplôme de l'Université du Mississippi. Vivant maintenant à Nashville, Tennessee, avec son gros chien jaune Wally, elle adore faire découvrir à ses amis de nouveaux accords de bières artisanales et de mets. Depuis qu'elle a commencé à travailler sur CraftBeer.com, elle ajoute de la bière à presque tout ce qu'elle cuisine.


Recettes suggérées

Turntable Kitchen nous apporte une nouvelle version du petit-déjeuner avec des crêpes à l'orge et à la bière brune. Ceux-ci peuvent même être congelés et conservés pour un petit-déjeuner parfait le week-end sans tracas !

En savoir plus

De délicieuses écrevisses dorées et des beignets de maïs rôtis préparés avec votre bière blanche préférée, parfaits pour ce repas d'été. L'écrevisse est interchangeable pour du lambi crabe ou pour un beignet végétarien aux piments Serrano.

En savoir plus

La Blonde de Manzanita Brewing Co. a un léger houblon et un caractère net et croustillant qui se marie bien avec des saveurs plus subtiles comme celles des herbes fraîches et la croûte croustillante de ces wontons au crabe.

Niveau 5 bac
En savoir plus

Cette recette de rôti braisé à la bière à base de votre bière brune préférée de Laura Bashar de Family Spice comprend des boulettes faciles cuites directement dans le ragoût. Choisissez votre bière brune préférée à utiliser dans le braisé et servez-la avec le repas.

En savoir plus

Des Articles Intéressants